Non, cette théorie scientifique n’est pas une élucubration des écolos ! Les chercheurs de l’université de Toronto ont démontré les bienfaits des arbres sur notre santé. En questionnant 31 000 habitants de la ville de Toronto, les médecins sont arrivés à une surprenante conclusion : si nous avons au moins 10 arbres dans un rayon d’habitation proche, la santé s’améliore notamment au niveau de l’hypertension ou de l’obésité. Ils sont même tombés d’accord sur le constat que vivre à proximité d’arbre serait équivalent à une hausse de revenus de près de 10 000 dollars ! Bref, si vous voulez vivre plus vieux, plantez des arbres !
L’exposition à des espaces naturels et vivre à proximité d’arbres a des conséquences non négligeables pour la santé: réduire le stress mais aussi la pression artérielle. Autre découverte surprenante, les patients d’un hôpital s’ils peuvent voir de leur chambre des arbres récupèrent plus vite après une intervention chirurgicale.
Souvent les seniors avec l’âge perdent un peu la “tête”, ils sont moins attentifs et plus tête en l’air. Rassurez vous tout cela est bien normal et regarder souvent un arbre ou se promener régulièrement en forêt sont des attitudes qui permettent de conserver une attention et une mémoire en pleine forme !
Mais comment ces scientifiques sont-ils arrivés à ces surprenantes conclusions? Ils ont tout simplement comparé la santé des habitants de Toronto avec la densité d’arbres à proximité. Cette étude de très longue haleine n’a pu se faire que grâce aux images satellites et aux réponses des 31 000 habitants de Toronto qui ont bien voulu participer à cette expérience.
Cependant, cette étude ne précise pas si les arbres ont une influence directe sur la santé des résidents d’un quartier, ou si c’est une simple corrélation. Mais selon le responsable de l’étude “Si nous vivons dans un environnement boisé, cela a un impact important sur le bien être des résidents, mais aussi en matière de santé“. D’ailleurs ce n’est pas une nouveauté, depuis des siècles les japonais prennent des “bains de forêt” aussi efficaces et relaxants que les bains de mer!
Les arbres sont sources d’inspiration scientifique: une autre étude a prouvé qu’étreindre un arbre permettrait de lutter contre la dépression et même les pertes de mémoire.
Alors avis aux urbanistes : plantez des arbres !
7 commentaires
Les arbres sont indispensables pour l’homme ,nous protégeant ,nous abritant , nous nourrissant .
Vous avez du lire comme moi ou entendre à la TV ce scandale des arbres coupés long d’une route le 29 juillet pour permettre le passage d’un convoi exceptionnel à l’entrée d’une ville de Vendée .Pour 60 centimètres de largeur en trop on a abattu 31 arbres ( vous avez bien lu … ) , des tilleuls centenaires ou presque .
Mais dans quel monde vivons nous?
Et maintenant on ne retrouve pas le responsable qui a donné cet ordre imbécile .Evidemment les services du conseil départemental, la préfecture se renvoient la patate chaude .
Pour faire passer deux coques de bateaux ont à
assassiné , c’est bien le mot tous ces arbres .
Le maire à porté plainte .Il me paraît indispensable que l’on connaisse la suite judiciaire de ce massacre à la tronçonneuse .
J’adhère tout à fait à votre article : les arbres sont source de vie. Je suis passionnée par ceux-ci : lorsque je voyage, je recherche sur Internet les “arbres remarquables” de la région où je dois aller afin de leur rendre visite : c’est pour moi comme un monument, une belle église ….
Le marronnier qui illustre votre article est magnifique, il mériterait d’être classé
“arbre remarquable”.
Moi aussi je suis confronté à ce problème de mineuses du marronnier qui fait se de dessécher les feuilles en août .J’ai regardé sur Internet et rien de bien nouveau .
Tous ces arbres sont atteint en France et il serait temps de trouver une solution à ce parasite qui détruit notre patrimoine végétal .
Il paraît que la mésange bleu mange ce genre d’insecte mais tout le monde n’en a pas dans son jardin
Nous sommes un groupe de “seniors en forme” pratiquant avec passion la randonnée. Donc, nous sommes adeptes sans le savoir du shinrin-yoku (merci à votre blog de nous avoir fait connaitre cette pratique japonaise) nos sorties se passant très souvent en forêt.
En septembre à la reprise de nos activités, à ce cocktail de bienfaits qu’est le “bain de forêt” nous allons y ajouter la marche afghane.
Lisez cette nouvelle de Jean Giono: ” l’homme qui plantait des arbres ” elle est magnifique comme toute l’œuvre de ce manosquin , mondialement connu qui a décrit si bien la nature de son pays des basses alpes qu’il a parcouru sans cesse . Vous trouverez dans ses livres des paysages, des odeurs que vous avez envie de découvrir et la description d’arbres que seul un écrivain de génie sait le faire .
Jean Ferat disait avec Aragon ” la femme est l’avenir de l’homme” .
Quand à moi je dit les arbres sont l’avenir de l’homme .J’ai la chance d’être un heureux retraité vivant à la campagne et chaque jour je m’émerveille devant cette nature extraordinaire .Vous évoquez le bienfait des arbres sur notre santé ,il faut parler aussi de la joie de contempler ces arbres dans la nature .
En vous promenant sachez admirer à côté du paysage ,cet environnement végétal .
Regardez une forêt de châtaigniers avec ces troncs centenaires, tordus, enroulés par le vent ,ces feuilles allongées si caractéristiques qu’on utilise dans mon pays pour envelopper les fromages de chèvre,ces petites bogues de printemps qui dans quelques mois ,lorsque les feuilles se seront desséchées s’ouvriront et tomberont en octobre pour permettre la récolte des châtaignes ,plus ou moins grosses mais toujours trois par bogues .Le plaisir partagé entre amis de la récolte en faisant brûler les feuilles tout en préparant des grillades et une bonne poêlée de châtaignes sur un foyer avec quatre pierres .
Ce châtaignier que l’on appelait jadis l’arbre à pain car il assurait une partie de la subsistance de la famille à donné un bois merveilleux pour les vaisseaux royaux et pour la construction de charpentes d’une rare solidité en raison de sa densité, de sa résistance au feu et aux insectes du bois .
Maintenant contemplez ce chêne centenaire dont il faut être plusieurs pour en faire le tour . Son tronc noueux,ses racines puissantes sortant de la terre .
Au début du printemps vous croyez découvrir un arbre mort avec ses feuilles échancrées desséchées . Quelques semaines après de petites feuilles vert clair ont fait tomber celles de l’année passée .Amusez vous a les toucher vous serez surpris par leur douceur ,leur fragilité .C’est ça le miracle de la nature .Puisque vous êtes près de cet arbre majestueux,collez votre corps contre lui en essayant de l’enserrer avec vos bras et dites moi si vous ne ressentez pas une sensation de puissance et de sérénité .
Vous êtes passé près d’un champ d’oliviers , vous l’avez trouvé très beau, bien entretenu mais vous n’avez pas assez observé cet arbre extraordinaire , quelques fois millénaire et dont on dit qu’il ne meurt jamais .Ses feuilles du vert particulier ont des qualités médicinales , ses olives cueillies en fin d’année donnent cette huile merveilleuse , aux multiples saveurs .J’adore celle ou l’on retrouve une odeur d’artichaut .
Il y a encore quelques années elles étaient pressées dans de vieux moulins centenaires,et la première huile donnait lieu à une petite cérémonie où tous les récoltants se retrouvaient devant le pressoir pour goûter ,sur une tranche de pain ces premières gouttes C’était la tradition de la “bugnete “.je ne suis pas sur que ceci se perpétue encore dans les moulins mécaniques .
Cet arbre , qui pour moi est peut être le plus beau , et que l’on disait immortel, hélas est en train de mourir dans certaines régions d’Italie du sud , victime d’un parasite américain …
Il a bien d’autres arbres merveilleux dans nos campagnes, nos montagnes qui prennent à l’automne des teintes extraordinaires : regardez un érable , un sumac , admirez ces mélèzes jaunis sur le flanc de la montagne …
Voici ce que je voulais vous faire partager et vous inviter à regarder . La nature est là , toute proche sachons l’admirer et la protéger .
Article très instructif .Vivent les arbres qui apportent santé et sérénité à ceux qui demeurent à côté .
Certains de nos amis , en randonnée , lorsqu’ils sont en présence d’un bel arbre au tronc majestueux l’étreignent en ressentant un sentiment d’apaisement et je vous confirme donc ce rôle bénéfique .
Actuellement il faut bétonner sans sans cesse et des pans entiers de verdure disparaissent chaque année .
Promenez vous dans une forêt, une châtaigneraie aux arbres plusieurs fois centenaires et vous constaterez ce bienfait dont vous faites état .
Le marronnier du votre illustration est magnifique et nous avons le bonheur d’en avoir un âgé
´de 100 ans à côté de la maison .malheureusement comme beaucoup d’arbres il est atteint d’une maladie récurrente chaque année venue de l’est .et c’est un désespoir de voir ses feuilles se dessécher au mois d’août malgré les pièges à phéromones .
Si quelqu’un avait une solution nous serions très reconnaissant à cette personne de nous en faire part