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A 85 ans, Ginette termine son 16ème marathon de New York en 6 heures !

Ginette Bedard, une française naturalisée américaine de 85 ans est un phénomène! Seule octogénaire, parmi les 50 000 participants, cette incroyable athlète a terminé son seizième marathon de New York en 6 heures et 19 minutes! Elle a commencé le marathon à 69 ans pour rompre la solitude. Dans un français impeccable, Ginette déclare ” Moralement et  grâce à la course à pied je me sens comme si j’avais toujours 20 ans” Quel magnifique exemple de senior en forme !

 

Découvrez cet incroyable monsieur de 103 ans !

Chaque jour, Louis Souchon fait des altères, marche une heure par jour et rédige ses mémoires. Rien d’extraordinaire me direz-vous, sauf que ce monsieur a …103 ans et se porte comme un charme ! Il habite seul dans sa maison et déclare ” Je veux garder mon autonomie, pour moi le pire qui pourrait m’arriver ce serait de la perdre et non pas de mourir” Quel magnifique exemple !


Secrets de forme d’un centenaire

A 95 ans, c’est un athlète incroyable ! Un vrai Senior en Forme !

Depuis hier, Charles Eugster est devenu champion du monde! Ce papy génial de 95 ans est vraiment un cas à part: Champion d’athlétisme, de ski, d’aviron et de culturisme, excusez du peu, ce dentiste à la retraite démontre une santé incroyable pour son âge “depuis que je fais du sport de manière intensive, je ne suis plus jamais allé à l’hôpital alors qu’auparavant j’y faisais des séjours réguliers” Mais son principal combat est de lutter face aux préjugés de la société vis à vis de la vieillesse…C’est le règne des seniors en forme !

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