Categorie Archive Nos Révélations !

Se sentir vieux est mauvais pour la santé !

blog senior-la mode des seniorsJacques Brel dans sa chanson Les Vieux “Les vieux ne meurent pas, ils s’endorment un jour et dorment trop longtemps” alors à tous les seniors réveillez vous et bougez vous ! En effet, une étude parue dans le Health Psychology démontre qu’une personne de plus de 70 ans qui se sent vieille augmente de 25% ses probabilités de se faire hospitaliser dans les deux ans. Le ressenti négatif par rapport à son âge nuit gravement à la santé et affecte de façon importante le déclin cognitif et les risques de dépression. Se sentir plus vieux que son âge conduit directement à l’hôpital ! 

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Il meurt à 107 ans! Son secret de longévité : 3 litres de vin par jour!

antonioHemingway disait que l’alcool conserve les fruits et la fumée conserve la viande. Naturellement, l’alcool en grande quantité est mauvais pour la santé, car on dénombre chaque année 49 000 décès dus à l’alcool dans notre pays. Cependant, Antonio Docampo Garcia est décédé la semaine dernière au bel âge de 107 ans et il avait un drôle d’élixir de jeunesse : 3 litres de vin par jour issus de sa propriété viticole! Le domaine Docampo produit chaque année 60 000 litres de vin et le grand-père en buvait à lui tout seul 1000 litres. Le patriarche était très fier de dire “moi, je n’ai jamais bu d’eau“. Attention, exemple à ne pas suivre…

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Tout connaitre du cornichon !

“Les cornichons ne sont pas tous dans les pots” Chaque année nous consommons 25 000 tonnes de cornichons soit environ 400 grammes par français. Mais le cornichon n’est pas seulement synonyme d’apéritif, il présente de nombreux bienfaits et avec un rapide tour de main culinaire, il peut devenir un plat très apprécié. Ouvrons ensemble le bocal à cornichons :

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L’espérance de vie baisse en France ! C’est la première fois depuis 47 ans!

espéranceUn chiffre sorti de l’Insee est passé complètement inaperçu aujourd’hui: en 2015, l’espérance de vie a baissé en France. C’est du jamais vu depuis 1969 et c’est dramatique ! Les hommes perdent 3 mois d’espérance de vie et les femmes 4 mois. Cette baisse s’explique par la hausse de la mortalité après 65 ans enregistrée en 2015. Après 60 ans, il ne reste en moyenne que 27,3 ans à vivre pour une femme et 22,9 ans pour un homme. Il est intéressant de noter aussi que l’espérance de vie des femmes à la naissance est supérieure de 6,1 ans à celle des hommes. Notre pays compte 12,5 millions de personnes âgées de plus de 65 ans et 6 millions de plus de 75 ans.  La génération “baby-boom” est devenue la génération “papy-boom” ! 

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La marche rapide diminue le risque de maladie cardio-vasculaire de 47%!

blog senior-les loisirs des seniors“Mieux vaut marcher sans savoir où aller que rester assis sans rien faire” Les chercheurs de l’Université de Tufts aux USA ont démontré que la marche rapide protège les seniors des risques cardio-vasculaires. Marcher au moins 700 mètres par jour,  à plus de 4,8 km/h pour des personnes de plus de 70 ans permet de diminuer de 54% les risques d’AVC et de 47% de toute maladie cardiovasculaire. Cette étude a été menée pendant 10 ans et s’est basée sur un échantillon de 4000 seniors. Leurs recherches ont aussi démontré que les hommes qui marchaient à 4,8 km/h vivaient plus longtemps que ceux qui marchaient à une cadence normale de 3 km/h. Alors tous à vos baskets ! 

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A 85 ans,furax d’être placée en maison de retraite, elle déchire 900000€.

argent ciseauLa vengeance est un plat qui se mange froid. Une Autrichienne de 85 ans, furax d’être placée en maison de retraite par ses héritiers, s’est vengée d’une façon surprenante : elle a déchirée 950 000€ en coupures de 100 et 500€. Avant de quitter ce triste monde, cette mamie aigrie, n’a laissé aucun mot pour ses héritiers. Le personnel de la maison de retraite est resté sans voix lorsqu’il a découvert sous le lit de la grand-mère tous ses billets déchirés et laissés à même le sol. 

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Le fromage est aussi addictif qu’une drogue dure ! Découvrez pourquoi?

plateau fromageDe Gaulle disait “Comment voulez-vous gouverner un pays où il existe 258 variétés de fromage?” Selon les scientifiques américains de l’université du Michigan, le fromage peut être assimilé à une drogue au même titre que l’alcool, le cannabis ou le tabac! 47% des français consomment chaque jour du fromage ce qui correspond à une consommation moyenne de 23,7 kilos par an et par habitant! On peut être dépendant au fromage c’est à dire que nous en consommons de la même façon qu’une drogue: quantité élevée et absorption rapide pour combler l’effet de manque. Faudra-t-il alors bannir le fromage des fins de repas?

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A 92 ans, elle reçoit enfin l’eau potable au robinet !

robinet“Tout vient à point qui sait attendre” voilà ce que doit se dire cette habitante de 92 ans de Bourgone dans le Territoire de Belfort. Les services d’assainissement viennent enfin de lui installer l’eau courante dans sa maison. Depuis 67 ans, Yvette vivait dans une petite maison de garde-barrière sans eau ni électricité. Il fallait aller chercher l’eau au puits situé à une centaine de mètres de son habitation. L’électricité avait été déjà installée en…2002. Philosophe, cette grand-mère déclare “c’est beau le progrès” 

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La France est le 6ème pays du monde où l’on vit le plus vieux !

drapeauEnfin une bonne nouvelle! La France est très bien classée dans le classement établi par le World Economic Forum en se basant sur l’espérance de vie. Si Hong-Kong est le pays où l’on vit le plus vieux avec une moyenne de 83,5 ans, notre pays s’en tire plutôt bien avec la sixième place avec une vie moyenne de 82,6 ans. Nous sommes derrière Le Japon, l’Italie, l’Islande et la Suisse mais loin devant l’Allemagne, l’Angleterre et les USA! Si 1,3 million de retraités français vivent à l’étranger, la France fait partie,  selon la BBC,  des sept meilleures destinations pour les retraités anglais...Cocorico ! 

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