Categorie Archive Nos remèdes miracles !

Une aspirine par jour pour réduire les risques de cancer !

Une aspirine par jour éloigne le cancer” 130 000 vies épargnées en 20 ans ! Voilà les résultats étonnants de la plus grande enquête scientifique jamais menée sur l’aspirine. Les scientifiques de l’ Université Queen Mary de Londres ont démontré que la prise d’une faible dose d’aspirine tous les jours pendant 10 ans permettrait de réduire de 40% les cancers du colon, de 30% des cancers de l’œsophage et de 10% des cancers du poumon. Mais comment l’aspirine agit-elle sur les cancers ?

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Courir 5 minutes ou marcher 1/4 d’heure suffit à prolonger votre vie de 3 ans !

bien vieillir“Rien ne sert de courir On part toujours à temps”. En effet, selon les recherches de l’Université de l’Iowa, une personne qui court 5 minutes par jour en tire autant de bienfaits pour sa santé qu’une autre qui court un marathon quotidiennement ! Rien ne sert de courir longtemps. Par contre courir est important, même à petit rythme. En effet, un coureur quel qui soit a 30% de risques de mort prématurée en moins et surtout 45% de risques moindres de succomber de maladie cardio-vasculaire qu’une personne inactive. C’est valable aussi pour les marcheurs ! Alors enfilez vos baskets et lisez la suite :

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L’anti-âge naturel: la crème solaire !

Le tube de l’été sera la crème solaire ! Chaque année, 14 millions de tubes de crème solaire sont vendus en France afin de nous protéger du soleil. Cependant, des médecins australiens ont démontré que la crème solaire est aussi un excellent moyen de freiner de 25% le vieillissement de la peau ! C’est aussi efficace contre les rides que les anti-âge que nous achetons à prix d’or ! Pourquoi et comment, les crèmes solaires sont de véritables  élixirs de jouvence ? 

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Pourquoi le café est un remède contre Alzheimer !

Le matin, faites vous comme Pierre Doris ” Tous les matins, j’apporte à ma femme le café au lit… Elle n’a plus qu’à le moudre”  ? Trêve de plaisanteries, le café est réputé pour son côté excitant, qui empêche de dormir mais des scientifiques de l’Université de Floride ont prouvé que le café, et surtout la caféine, freinerait le déclin cognitif et donc la maladie d’Alzheimer  mais serait aussi une arme contre les AVC ! Garçon, un petit noir contre Alzheimer ! 

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Le vin rouge remède aux caries !

blog senior-les plaisirs des seniorsFrédéric Dard disait “Mes dents se déchaussent quand je visite une mosquée“. Saviez vous que 80% de la population mondiale a des caries et plus particulièrement les seniors? C’est pourquoi les chercheurs de l’Université espagnole de Madrid ont démontré que le vin rouge avait des effets bénéfiques sur notre santé bucco-dentaire et notamment sur les caries! Découvrons les mystères du vin long en bouche !

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Lire beaucoup, dormir modérément: les secrets de santé des seniors !

blog senior-la facilité des seniorsTous les seniors craignent un jour ou l’autre d’être atteints de démence. Perdre la mémoire, perdre la notion de l’espace et du temps sont des signes qui peuvent inquiéter. Mais, rassurez-vous, une étude scientifique espagnole de l’Université de Valence publiée dans la revue Revista de Investigación Clínica donne les clefs pour ralentir le déclin cognitif. Et c’est assez simple: il suffit de dormir précisément entre 6 et 8 heures par jour, ni plus ni moins mais aussi de lire tous les jours. Découvrons les remèdes pour préserver votre santé mentale: 

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A 95 ans atteint d’Alzheimer, il retrouve la parole grâce à son …chien !

Un retraité américain de 95 ans atteint d’Alzheimer avait perdu la parole depuis des mois. Incapable de bouger, assis toute la journée dans son fauteuil, sa famille se désolait de voir ce grand-père dépérir de jour en jour. Mais tout d’un coup, lorsqu’il a vu le chien de sa fille, Charles Sasser s’est levé pour caresser Roscoe et il a même parlé ! Il s’est adressé au chien et a dit “Roscoe, je vais prendre soin de toi comme tu prendras soin de moi” Sa fille en a pleuré et a rajouté “Si vos parents peuvent encore parler avec vous, écoutez les. Vous ne pouvez pas savoir quand sera la dernière fois” 

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Faire du sport rajeunit votre peau de…20 ans !

Senior couple on country bike rideEt si le sport était le meilleur anti-rides qui soit ? Voici les conclusions intéressantes et surprenantes de l’Université canadienne de Mc Aster! Les personnes âgées de 65 ans qui font régulièrement un sport d’endurance comme du vélo d’appartement présentent une peau plus jeune de 20 à 40 ans ! Ces résultats sont incroyables et démontrent que, grâce à une activité physique,  l’épiderme retrouve de l’ élasticité et la sécheresse de la peau n’est plus qu’un mauvais souvenir! Alors finies les crèmes coûteuses et sans effet, enfourchez votre vélo si vous voulez retrouver la peau de votre jeunesse : 

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A 65 ans : Un léger surpoids est bon pour la santé !

Senior Couple Walking In Park“Il serait assez intéressant de calculer le poids exact d’un homme compte tenu du fait qu’il a le bras long, les idées larges, la vue courte et l’oreille basse” Une étude scientifique de la très sérieuse Université de Deakin en Australie tord le cou à une idée largement répondue: un léger embonpoint aurait des effets bénéfiques sur notre santé ! En effet, la recherche basée sur l’étude de 20 000 personnes démontre que les personnes les plus minces ont une mortalité plus importante ! Mais attention ces recommandations ne sont valables qu’à partir de 65 ans. Alors restez bien dans votre corps et arrêtez vos incessants régimes : 

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Faire des études préserve de la maladie d’Alzheimer !

Jean Guitton écrivait “Etudiant, voilà bien un titre qu’on ne dépose qu’au tombeau“. L’institut National de la Recherche Médical est arrivé à une surprenante découverte: faire des études supérieures ralentirait l’apparition de la maladie d‘Alzheimer ! Plus votre niveau de diplôme est élevé, moins important seraient les risques de souffrir de la maladie d’Alzheimer. Cette maladie touche 900 000 français et les prévisions sont inquiétantes: en 2050, ce nombre devrait tripler. Étudions ensemble les relations entre le niveau scolaire et Alzheimer:

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